Volg je me al op social media?
© Open Heart Training
Deze website is eigendom van en wordt beheerd door:
Gerlinde Cooymans - Brasschaat - hello@openheart.be - BTW: 0894.303.376 - +32 (0)497 523 770
Voor iedereen die de beweging wil maken van het hoofd naar het hart
van angst naar liefde
van stress naar ontspanning
van verwarring naar duidelijkheid
van zorgen naar vertrouwen
van machteloosheid naar innerlijke kracht
van twijfel naar actie
van strijd naar vrede
van duisternis naar licht
Dit praktisch, compleet en toegankelijk programma is
een poort naar alle wijsheid, kracht en liefde die in jou zit.
Dit traject neemt je in één rechte lijn mee naar een nieuwe toekomst waarin
je H❤RT je onmiskenbaar de weg zal wijzen.
41
OFFLINE TRAINGEN
273
DEELNEMERS
9,7 / 10
SCORE
Je doet het zelf maar niet alleen
- Vanessa Ceulemans (1) -
“Ik besef nu pas hoeveel ik diep vanbinnen weet en altijd al wist. Ik leefde met het idee niet gezien, niet erkend en niet gewaardeerd te zijn en dat ik daarom niet belangrijk of bijzonder was. Dat maakte me onzeker in een wereld waar veel mensen anders denken of minder lijken te voelen.
Nu weet ik wel beter. Dankzij jouw training leerde ik steeds beter te luisteren naar de stem van mijn hart. Dat pad gevonden hebben maakt mij intens gelukkig. Al het moois, de inzichten, de rust vanbinnen, het actiever dromen, het hoger bewustzijn, beter leiding kunnen nemen over mezelf, nieuwe mensen die op mijn pad komen, een betere mama zijn, een liever en vredevoller mens zijn... neem ik mee voor het leven. Ik heb zin in de toekomst!”
Nu weet ik wel beter. Dankzij jouw training leerde ik steeds beter te luisteren naar de stem van mijn hart. Dat pad gevonden hebben maakt mij intens gelukkig. Al het moois, de inzichten, de rust vanbinnen, het actiever dromen, het hoger bewustzijn, beter leiding kunnen nemen over mezelf, nieuwe mensen die op mijn pad komen, een betere mama zijn, een liever en vredevoller mens zijn... neem ik mee voor het leven. Ik heb zin in de toekomst!”
Stil staan is vooruit gaan
Als je altijd hetzelfde doet, zal je altijd hetzelfde resultaat krijgen. In de Open Heart Training sta je stil bij je drijfveren en je diepere verlangens. Je wordt je bewust van waar JIJ naartoe wil. Geen acties uit gewoonte of uit schuld- of plichtsgevoel meer, maar bewuste keuzes waar jij je goed bij voelt. Je leert om bij jezelf ten rade te gaan en alle antwoorden in jezelf te vinden. Zo kan jij, vanuit de wijsheid van je hart, ongekende veranderingen in jouw leven creëren.
Wat je meeneemt uit dit traject:
- je leert aanwezig te blijven bij jezelf in eenvoud en in rust, wat er zich ook aandient
- je leert bij je gevoel te blijven en ontdekt hoe je hierdoor oude wonden kan genezen (je heelt hiermee je verleden én je toekomst!)
- je durft je kwetsbaar op te stellen zonder jezelf zwak of machteloos te voelen
- je kan jezelf geven wat je zelf nodig hebt en niet wat anderen van jou verwachten
- je ontdekt hoe heerlijk het is om je te kunnen verbinden met anderen vanuit liefde
- je hebt vertrouwen in het leven
- je kan gemakkelijk dingen loslaten die voorheen stress gaven
- je laat alle vormen van macht los (in en buiten jezelf)
- je leeft vandaag
- je laat controle over het leven los
- je laat je weerstand tegen de liefde los
- je vergroot je zelfkennis en eigenliefde
- je staat stevig op eigen benen en je zit goed in je vel
- je stopt met jezelf te verdedigen of anderen aan te vallen (ook in je gedachten!)
- je ervaart harmonie en gelijkwaardigheid in je relaties waardoor je je verbonden voelt
- je kan op een vriendelijke manier je grenzen aangeven
- keuzes maken wordt gemakkelijk voor jou omdat je voélt wat je te doen staat
- je leeft zonder zorgen
- je ervaart balans tussen geven en ontvangen
- je laat oordelen en verwachtingen los (dé sleutel naar geluk!)
- je ontdekt de bevrijding van vergeving
- je vergroot je eigenwaarde en zelfvertrouwen waardoor je meer aankan en je je sterker voelt
- je komt thuis in de warmte van je hart
- je ontdekt hoe uniek jij bent
- je neemt je plek in in deze samenleving
- er komen nieuwe mogelijkheden op je pad die voor een duurzame groei zorgen
- Kortom: je bent gelukkig met wie je bent en bent dankbaar voor het wonder van het leven
"Er gewoon mogen ZIJN met wie je bent, met al jouw talenten en gebreken, is de grootste hartenwens van iedereen"
- Sabrina Verdijck -
"Ik was op zoek naar mijn innerlijke doelstelling en geraakte vaak emotioneel uit evenwicht. In mijn werk had ik het gevoel kapitein te zijn van een boot zonder koers. Ik deed maar wat. Vaak was ik ontevreden over mijn eigen prestaties, onzeker en altijd zocht ik naar bevestiging, waardering, erkenning, veiligheid buiten mezelf. Met de training heb ik geleerd om deze basisbehoeften bij mezelf te vinden en de weg te vinden naar mijn eigen kracht.
Het is echt ongelofelijk hoe je, als je je emoties achter of onder je situaties herkent en loslaat, je onmiddellijk bevrijd bent van de verwarring en onzekerheid en duidelijkheid ziet en voelt over je volgende stappen"
"Het inzicht in het ontstaan van mijn emoties is voor mij een enorme meerwaarde geweest om de werksituatie waarin ik me bevond beter te aanvaarden en terug vooruit te kunnen blikken. Door te begrijpen hoe mijn emoties mijn denken en gedrag beïnvloeden, heb ik geleerd hoe ik beter met mijn emoties kan omgaan. Een inzicht dat niet enkel een invloed zal hebben op mijn professionele leven, maar ook op mijn persoonlijke relaties en algemeen welzijn.
Dank voor uw empathie, geduld en professionele aanpak en uw hulp om deze moeilijke situatie te begrijpen en me op weg te zetten om deze te overwinnen. Ik waardeer uw vermogen om naar mijn zorgen te luisteren en mij te begeleiden naar oplossingen. Dankzij uw begeleiding voel ik me nu zelfverzekerder en beter voorbereid om mijn verdere (loopbaan)pad te bewandelen"
- Anneleen De Reu -
Dit traject loodst je in 10 stappen naar de rust en de kracht in je eigen centrum.
Je komt uit bij je eigen voelende waarheid om van hieruit
een nieuwe toekomst te creëren.
Alles zit al in jou!
STAP VOOR STAP UIT JE HOOFD - IN JE HART
Houden van jezelf.
Hoe doe je dat? Wat is dat precies?
Stap 1 maakt je bewust van hoe belangrijk het is om van jezelf te houden in al zijn aspecten. Zelfwaardering en zelferkenning liggen aan de basis van het leiden van een vervuld leven.
Stap 2 onderzoekt jouw gedachten en emoties die tot hier toe de deur naar jouw hart hebben geblokkeerd. In deze les leer je je emoties beter te herkennen, toe te laten en kan je hun beschermende functie loslaten. Je wordt je bewust van de kracht van de gedachten en leert om vriendelijk en liefdevol naar jezelf te kijken.
Stap 3 legt je glashelder uit hoe jouw emotionele reactiepatronen ontstaan zijn als gevolg van iets wat jij nodig had (liefde, waardering, aandacht, bevestiging....).
We leren ons zélf te geven wat we nodig hebben zodat we niet afhankelijk worden van anderen en zo het geluk in onszelf vinden.
Stap 4 onderzoekt de weerstand die je hebt tegen verandering. Omdat je niet weet wat er gaat komen, houd je je vast aan het bekende. Deze stap leert hoe je deze weerstand kan loslaten zodat je je veilig genoeg voelt om je over te geven aan de gids in jezelf.
Iedere relatie en iedere situatie in ons leven weerspiegelt de relatie die we met ons Zelf hebben. De eerste 4 stappen gaan vooral bij jou naar binnen. Met Stap 5 - Spiegeling oefen je met je vernieuwde bewustzijn om een stralende spiegel te zijn. Omdat die straling automatisch bij jezelf terugkomt, verhoogt dit jouw gevoel van verbondenheid en gelukzaligheid. Je doorprikt oude patronen van verzet en ontwikkelt het vermogen om oude beschermingsmechanismen los te laten zodat er plaats gemaakt wordt voor begrip en échte verbinding.
Vergeven bevrijdt jezelf en schept ruimte.
Dankbaarheid maakt je bewust van de rijkdom van het leven.
Met stap 6 ontdek je het belang van vergeving en dankbaarheid. De sluier van schuld wordt verwijderd en je verbindt je met de perfectie van het levensproces.
Om gezonde, vrije keuzes te kunnen maken is het belangrijk om te weten wat er zich in je hart afspeelt. Met stap 7 gaan we aan de slag om keuzes te leren maken vanuit je hart. Van zodra je een keuze hebt gemaakt, zet je een intentie neer en laat je los. Zo kan het leven zich voor jou ontvouwen op een manier die het best bij jou past.
Je grenzen stellen geeft je zelfrespect. Het kunnen stellen van grenzen laat je toe je te richten op jouw missie en je energie te bewaren. Tijdens deze stap 8 leer je op een natuurlijke en vriendelijke manier je grenzen te stellen.
Uiting geven aan je eigen unieke Zelf, is eigenlijk de hartenwens van iedereen. Jezelf expressief uitdrukken is geen kwestie van iets te kopiëren of iets toe te voegen maar alles te vergeten wat je ooit geleerd hebt. In stap 9 ontdek je hoe heerlijk het is om meer voeling te krijgen met je stralende Zelf.
Als je leeft met je hart, klopt alles in je leven. Als je houdt van jezelf en dus van het leven, werkt het leven voor jou en niet tegen jou.
In stap 10 leer je je te verbinden met alles wat IS. In deze laag van zuiver niet-oordelend bewustzijn die onder het denken ligt, gaat je hart open en kan je moeiteloos geven en ontvangen.
- Vanessa Ceulemans (2) -
"In al jouw begeleidingen voelde ik me altijd thuiskomen bij een gelijkgestemde ziel, iemand die niet wilde opleggen wat zij allemaal al wist, of me vertelde wat ik dan 'moest' doen, maar iemand die vooral luisterde en me begreep. Met me meeleefde. Mededogen toonde. En vanuit die warme liefde me graag al haar wijsheid deelt die ze zelf heeft opgedaan op haar eigen pad.
Je bent een Gouden vrouw, een Wijze vrouw, een vrouw met ontzettend veel diepgang, die de aard van de mens en zijn ziel begrijpt"
Je bent een Gouden vrouw, een Wijze vrouw, een vrouw met ontzettend veel diepgang, die de aard van de mens en zijn ziel begrijpt"
"Het is geweldig te ontdekken dat alles wat je nodig hebt om gelukkig te zijn helemaal in jezelf zit. Je hebt de sleutel zélf in handen, je hoeft enkel de deur op een kier te zetten en Gerlinde geeft je hier op zachte wijze de tools voor om die deur verder te openen.
Eenmaal je hart geopend krijgt alles een diepere dimensie, je leert liefdevol omgaan met jezelf en anderen, kunt tegenslagen relativeren en ten goede omdraaien. Zo boeiend kan het leven zijn, vol liefde en eenheid. En er is nog zo veel te ontdekken.
Ik raad de Open Heart Training aan iedereen aan. Van zodra je de intentie zet om je hart te openen begint alles in de juiste richting te stromen".
- Nicole Gouverne -
- Marie Ernalsteen -
“De manier waarop Gerlinde inhoud geeft aan de training doet ze altijd op een zeer natuurlijke manier met zeer veel liefde en empathie. Je voelt je instant veilig in haar aanwezigheid. Bovendien is ze een krak in het scannen van emoties. Ze geeft woorden aan wat jij voelt”
"De manier waarop jij mij hebt begeleid is heel bijzonder en authentiek. Vanuit het hart en duidelijk met veel ervaring en kennis van wat er nodig is om voor jezelf te kunnen en durven staan.
Het is door in verbinding te gaan met mensen zoals jij die resoneren op mijn energie dat ik heb kunnen groeien, leren en mezelf terug te vinden. Je hebt de gave om je goed te kunnen afstemmen op wat ik tijdens het traject nodig had om door blokkades te geraken.
Ik voel me krachtig en vol zelfvertrouwen nu om belangrijke stappen te zetten. Dankjewel!"
- Lieselotte Peters -
"Je hart openen is je ogen openen voor een nieuwe werkelijkheid"
Hallo, ik ben Gerlinde
Ik ben een bezielde vrouw die een passie heeft om mensen te begeleiden op hun reis van angst naar liefde.
Met mijn vrouwelijke wijsheid, speelse creativiteit en jarenlange ervaring, duik ik nu moeiteloos naar de essentie om in alles de liefde te ont-dekken.
Mijn aanpak is direct, maar doordrenkt van liefde.
In mijn begeleidingen breng ik je steeds terug naar je hart waar oplossingen vanuit het diepste van jezelf spontaan ontstaan.
Ik zet me onvermoeibaar in om anderen in hun kracht te zetten en hen te laten geloven in zichzelf.
Met mijn vrouwelijke wijsheid, speelse creativiteit en jarenlange ervaring, duik ik nu moeiteloos naar de essentie om in alles de liefde te ont-dekken.
Mijn aanpak is direct, maar doordrenkt van liefde.
In mijn begeleidingen breng ik je steeds terug naar je hart waar oplossingen vanuit het diepste van jezelf spontaan ontstaan.
Ik zet me onvermoeibaar in om anderen in hun kracht te zetten en hen te laten geloven in zichzelf.
Mijn leven kreeg een heel nieuw perspectief
Tijdens mijn carrière van 25 jaar als zaakvoerster van een bedrijf in de hardware- en informaticabranche besefte ik dat cijfers, meer en sneller mij steeds verder verwijderden van mezelf en van de essentie van het leven.
Toen ik eind 2012 de deur achter mijn bedrijf toetrok, zonder precies te weten wat er zou komen, begon ik pas écht te leven. Mijn leven kreeg een heel nieuw perspectief. De uiterlijke materialistische rijkdom maakte langzaamaan plaats voor een innerlijke rijkdom die mij eindelijk het gevoel van thuiskomen gaf.
Alle stappen in dit proces legde ik vast in de Open Heart Training zodat ik mensen aan de hand van handvaten, oefeningen, reflecties en inzichten op weg kan helpen om de transformerende kracht van Liefde te ontdekken.
Wil jij ook zo graag de rust in jezelf vinden?
Een toekomst vanuit het Hart
Programma
OPEN HEART TRAINING
Met een groep van max. 10 deelnemers komen we om de 3 à 4 weken samen voor een volledige dag.
Er zijn 8 offline bijeenkomsten.
Tijdens de bijeenkomsten gaan we interactief aan de slag met de 10 pijlers van de Open Heart Training.
Er zijn 8 offline bijeenkomsten.
Tijdens de bijeenkomsten gaan we interactief aan de slag met de 10 pijlers van de Open Heart Training.
Het hele traject doorlopen we met dezelfde mensen. Dit zorgt voor veiligheid en herkenning en uitgebreide kansen om je met gelijkgestemden te verbinden.
ONLINE SESSIES
Om de twee weken kan je online aansluiten om cases te bespreken, verder te verdiepen in de praktische toepassing van de OHT en luister ik graag naar jullie ervaringen met de oefeningen.
Deze sessies duren ongeveer een uur.
OEFENBOEK
Om elke stap goed te kunnen integreren en toepassen, krijg je per module een hele reeks oefenmogelijkheden. De oefeningen zijn afgestemd op je dagdagelijkse activiteiten.
Met het regelmatig oefenen leer je jezelf beter kennen en begrijpen en kom je stap voor stap dichter bij jezelf.
INSPIRATIEBOEK
Je mag er zeker van zijn dat je honger naar de liefde gestild zal worden in de cursus. Wil je nog meer lezen, kijken, weten?
In dit deel vind je een verzameling van teksten, poëzie, boeken, films, video's... om je verder te verdiepen en inspireren.
Het volledige traject voor
€ 1650 excl. 21% BTW
(= € 1.996,50 incl. BTW)
* Je kan in delen 5 delen betalen
*DEZE LINK GEBRUIKEN ALS JE GESPREID WIL BETALEN✔️ 8 offline bijeenkomsten van een hele dag (10u - 17u)
✔️ 12 OFFLINE SESSIES voor integratie en begeleiding
✔️ OEFENBOEK
✔️ INSPIRATIEBOEK
Het wonder van de Liefde
Reeds honderden mensen gingen jou voor in het volgen van de Open Heart Training.
Er passeerden hier bijzondere en unieke mensen met allemaal hun eigen verhaal.
Situaties zijn soms heel verschillend, de achtergrond van de mensen is heel uiteenlopend en de hulpvraag is (voor zichzelf) niet altijd zo even duidelijk. Toch herken ik meteen waar iedereen in essentie naar op zoek is en wat er in ieders zoeken naar oplossingen ontbreekt: het wonder van de liefde.
Onvoorwaardelijke liefde die, eens je ze IN jezelf hebt ontdekt, alles verbindt en oplost, boven het denkbare en buiten alle verwachtingen om.
Ik noem het een wonder!
Onvoorwaardelijke liefde die, eens je ze IN jezelf hebt ontdekt, alles verbindt en oplost, boven het denkbare en buiten alle verwachtingen om.
Ik noem het een wonder!
Wil je wonderen ervaren?
Geloof er dan in!
Veelgestelde vragen
Ik heb al zo veel gedaan rond zelfontwikkeling. Zal dit geen herhaling zijn voor mij? Weet ik dit alles nog niet?
Toen ik de Open Heart Training (OHT) ontwikkelde (2013/2014) had ik er zelf al massa’s cursussen, opleidingen, workshops, trainingen rond zelfontwikkeling opzitten. Omdat ik zelf van eenvoud en van structuur houd, verzamelde ik alle meest waardevolle elementen uit al deze opleidingen en maakte ik er een compleet stappenplan en praktisch toepasbaar geheel van.
Zelfontwikkeling draait niet om kennis of iets bijleren maar is een blijvend proces van aandacht geven. Herhaling en herinnering is de beste leerschool (ook voor mij nog!). In de Open Heart Training sta je stil bij elke fase die je tegenkomt in je proces van zelfontwikkeling waardoor je de kans krijgt om je er telkens nog meer in te verdiepen en te helen wat er zich aandient.
De ‘cursus’ kan je meer beschouwen als een reeks van kapstokken of handvaten die je ten allen tijde, in elke situatie kan toepassen om het geluk in jezelf te bewaren. Want dat is toch wat je wil?
Hoe verloopt de training praktisch? En krijg ik direct toegang tot alle modules?
De cursus bestaat uit een geïllustreerde PDF-cursus + 1 video per stap, een oefenboek, een inspiratieboek, een tweewekelijkse live online bijeenkomst (wordt opgenomen en daarna in de cursus geplaatst) en een besloten FB-groep. Om te verhinderen dat je te snel wil gaan, wordt de volgende module pas vrijgegeven als de vorige module is ‘geleerd’, telkens 2 weken na de online live bijeenkomst van elke stap. Aan het begin van de OHT starten we met een groep en volgen we hetzelfde ritme en dezelfde volgorde: om de twee weken gaan we naar de volgende stap.
(Ik heb jaren meer dan 40 offline-training gegeven in groepjes van 5 mensen en toen kwamen we elke week samen om elke stap te doorlopen en beoefenen).
Op deze manier ontstaat er meer een groepsgevoel van ‘we doen het samen’ en zullen de vragen in de online live bijeenkomsten meer gegroepeerd zijn rond hetzelfde thema.
Ik benadruk het belang van de volgorde van de stappen in de training: er is een logische opbouw waardoor je op een duurzame manier het openen van je hart onder de knie zal krijgen.
Van zodra je officieel bent ingeschreven, krijg je toegang tot de eerste module.
Het is pas na de officiële start van de cursus en 2 weken na de eerste online live bijeenkomst dat de 2de module voor alle cursisten wordt geopend.
Van zodra je officieel bent ingeschreven, krijg je toegang tot de eerste module.
Het is pas na de officiële start van de cursus en 2 weken na de eerste online live bijeenkomst dat de 2de module voor alle cursisten wordt geopend.
Vanaf de eerste online live bijeenkomst loopt de cursus over 20 weken.
Hoeveel tijd heb ik nodig om met de cursus bezig te zijn? En wat bedoel je met oefenen?
Alhoewel er geen algemeen antwoord op deze vraag kan gegeven worden, raad ik toch aan gemiddeld 1 à 2 uur per week vrij te maken om met de inhoud en de oefeningen van de training bezig te zijn.
Bezig zijn =
• inhoud van de PDF-cursus lezen (per module tussen de 6 en 15 blz)
• video bekijken of geluidsopname beluisteren (per module 10 à 15 min)
• reflecteren en oefeningen maken uit het oefenboek
• laat je inspireren door het inspiratieboek
Omdat we, in groep, om de twee weken online samenkomen en er vragen kunnen gesteld worden over de stap die we samen doorlopen, ga jij er voor jezelf veel meer uithalen als jij over de inhoud van deze module gelezen hebt en de daarbij horende oefeningen voor jezelf hebt toegepast.
Je zal merken dat vele oefeningen uit de cursus tijdens je dagdagelijkse bezigheden kunnen worden toegepast. Het zijn eigenlijk meer ‘aandachts- en reflectie-oefeningen’ waarvoor geen ‘extra’ tijd moet uitgetrokken worden.
De Open Heart Training loopt over 20 weken. Profiteer gedurende deze tijd van het groepsgebeuren, laat je ondersteunen, aanmoedigen en inspireren door de andere deelnemers.
Elke 2 weken krijg je een nieuwe buddy toegewezen. Een oefenmaatje of iemand waarmee je kan reflecteren verruimt je perspectief en leidt mogelijk tot een mooie vriendschap.
Elke 2 weken krijg je een nieuwe buddy toegewezen. Een oefenmaatje of iemand waarmee je kan reflecteren verruimt je perspectief en leidt mogelijk tot een mooie vriendschap.
Ik ben een beginner wat zelfontwikkeling betreft. Ga ik kunnen volgen?
Natuurlijk! Het is fantastisch dat jij de keuze hebt gemaakt om te starten met het bewustzijn over jezelf te vergroten! Het is niet altijd een voordeel als je al veel hebt geleerd of gezien over een onderwerp. Daardoor kan je ook op een spoor vastlopen of hardnekkig in een bepaalde overtuiging blijven hangen. Dan is het vaak eerst een kwestie van iets afleren vooraleer je je open kan stellen voor het nieuwe. Dus jij bent meer dan welkom met je blanco blad aan ervaring!
Voor het volgen van de Open Heart Training is geen enkele voorkennis vereist. Het enige wat je nodig hebt is de verwondering van een kind, benieuwd voor wat je allemaal over jezelf zal ontdekken.
Voor het volgen van de Open Heart Training is geen enkele voorkennis vereist. Het enige wat je nodig hebt is de verwondering van een kind, benieuwd voor wat je allemaal over jezelf zal ontdekken.
Alle deelnemers in de training zijn gelijkwaardig en uniek. De woorden ‘verder’ en ‘beter’ bestaan niet in een proces van zelfontwikkeling.
Ik heb de Open Heart Training al gevolgd. Kan ik ze nog eens terug volgen en zal het geen herhaling zijn voor mij?
Fantastisch dat jij de Open Heart Training al gevolgd hebt! Ik zie je graag terug!
Als je de OHT al gevolgd hebt dan weet je als geen ander hoe belangrijk herhaling en herinnering is. Je komt steeds uit op een diepere laag van jezelf. Het lijkt misschien zwaar als ik je zeg dat dat je hele leven zal blijven duren maar ik verzeker je, eens je door de modder bent kom je aan het goud. Ook voor mij is de inhoud van de OHT nog steeds een platform waarop ik zelf kan groeien. Alhoewel de basis (de 10 stappen) van de training onveranderd zijn gebleven, zullen de voorbeelden van de deelnemers, de situaties waarop de inhoud zal worden toegepast heel anders zijn dan de vorige keer dat jij de OHT volgde. En natuurlijk heb ik in al die jaren heel wat nieuwe oefeningen en toepassingen aan de cursus toegevoegd.
Regelmatig krijg ik een bericht of een mailtje van een deelnemer om te zeggen dat hij of zij nog vaak de cursus erbij neemt om een oefening te herhalen of een stap te herlezen. Herken je het, als je een boek voor een tweede keer leest of een film terug ziet, dat je andere dingen ziet of hoort?
Dus als jij een warm gevoel krijgt bij de gedachte om je samen met andere mensen te verbinden en samen een stapje verder op weg te gaan naar jouw innerlijke vrede en vrijheid, contacteer me dan, want dan heb ik voor jou een verrassing.
Hoe lang duurt de cursus? Hoe lang krijg ik toegang?
De Open Heart Training loopt over 20 weken.
Van zodra jij officieel bent ingeschreven krijg je toegang tot de eerste stap (1. Houden van jezelf) van het cursusplatform. Na de eerste online live bijeenkomst die bij de eerste module hoort, wordt de volgende module geopend. Er zijn 10 live bijeenkomsten om de 2 weken.
De toegang tot de cursus blijft onbeperkt open staan.
De begeleiding en het persoonlijk beantwoorden van jouw vragen = tot 2 weken na de laatste live bijeenkomst.
Hoe lang duurt het voor ik resultaten zie en welke resultaten mag ik verwachten?
Uit ervaring van de vele offline trainingen die ik heb gegeven kan ik zeggen dat de meeste deelnemers aan het begin van de cursus op hete kolen zitten om resultaten te ervaren. Alhoewel de Open Heart Training geen quick fix-programma is, zie ik meestal na de 3de stap al bijzondere veranderingen plaatsvinden bij de deelnemers: ze voelen zich rustiger, meer gefocust, minder emotioneel verward, minder druk in het hoofd, sterker, vrijer, knopen worden doorgehakt… Soms gebeurt het dat een situatie die al jarenlang aansleept opeens een doorbraak kent.
Uiteraard gaan de resultaten gepaard met de mate waarin jij betrokken met de cursus bezig bent.
En hoe verder in de cursus, hoe meer je je aan wonderen mag verwachten. Wat voorheen voor jou als een obstakel leek, wordt voor jou een welkome oefenmogelijkheid om het geleerde toe te passen.
De te verwachten resultaten lees je op deze pagina bij ‘Wat je meeneemt uit dit traject’.
💡 Tip: duid in deze lijst aan welke resultaten jij graag zou willen ervaren.
Waarom heb ik hier een volledige cursus voor nodig, kan ik deze dingen niet gewoon gratis online leren?
Vandaag de dag word je overweldigd door het grote aanbod aan allerlei verschillende cursussen en workshops, waardoor je vaak het bos door de bomen niet meer ziet. Op social media krioelt het van de coaches die, op zich allemaal wel interessante dingen te vertellen hebben, maar vaak beperkt blijven tot één specifieke invalshoek en tegelijkertijd eigenlijk allemaal hetzelfde zeggen of bedoelen.
Ook ik ga je misschien niets nieuws vertellen. Ik beschouw het niet als mijn taak om jou kennis bij te brengen. Ik neem je mee in een stapsgewijs proces waarin ik je aan de hand van handvaten door het landschap van bewustwording loods. Het is een groeiproces dat logisch is opgebouwd en waarin het meest waardevolle vanuit alle opleidingen en cursussen die ik de voorbije 30 jaar volgde is opgenomen. Jouw dagdagelijkse situaties en ervaringen zijn het beste oefenmateriaal om telkens jezelf beter te leren kennen en begrijpen.
Het voordeel van een groepstraining is dat er vaak een bijzondere groepsdynamiek ontstaat. Door de inbreng van de verschillende deelnemers, kan je de extra dimensie ervaren van steun geven en steun ontvangen, van spreken en van luisteren. Het delen van ervaringen geeft een extra verdieping en motivatie aan de training.
En, onderschat de kracht van de groepsbegeleidingen niet! In de tweewekelijkse bijeenkomsten zet ik mij onvermoeibaar in om elke deelnemer op het spoor van het Hart te houden. De bijeenkomsten verlopen in groep maar iedereen krijgt de kans om individuele ervaringen in te zetten en vragen te stellen. Als ik naar iemand luister, voel ik, vanuit mijn jarenlange ervaring, heel snel aan waar bij iemand de energie hapert. In plaats van dat ik jou laat ploeteren en zoeken, is het mogelijk dat ik bewustzijn en woorden geef aan jouw gevoel en jou begeleid naar een diepere laag van heling.
Uit eigen ervaring kan ik zeggen dat, als ik iets 'gratis' of aan een 'weggeefprijsje' volg, mijn engagement evenredig aan de prijs is. De eerste dagen ben ik vastbesloten om elke dag te reflecteren en mijn oefeningen te maken, maar na enkele dagen scroll ik over de mails en laat ik ze onbeantwoord. Ik heb toch niets verloren omdat het gratis of goedkoop was. Ik mis opvolging, connectie en persoonlijke reflectie. Herkenbaar voor jou?
Dit is voor mij geen reden om aan jou een hoofdprijs te vragen.
Lees verder bij de volgende vraag over de prijs...
Uit eigen ervaring kan ik zeggen dat, als ik iets 'gratis' of aan een 'weggeefprijsje' volg, mijn engagement evenredig aan de prijs is. De eerste dagen ben ik vastbesloten om elke dag te reflecteren en mijn oefeningen te maken, maar na enkele dagen scroll ik over de mails en laat ik ze onbeantwoord. Ik heb toch niets verloren omdat het gratis of goedkoop was. Ik mis opvolging, connectie en persoonlijke reflectie. Herkenbaar voor jou?
Dit is voor mij geen reden om aan jou een hoofdprijs te vragen.
Lees verder bij de volgende vraag over de prijs...
Ik vind de cursus duur. Wat bepaalt de waarde van de cursus?
Als ik alle uren die ik aan het ontwikkelen van de OHT zou hebben doorgerekend, dan zou deze cursus onbetaalbaar zijn. De prijs van dit traject representeert de waarde die jij eraan geeft. De toestemming die jij aan jezelf geeft om je door iemand met ervaring te laten begeleiden naar de vrede en de liefde in jezelf waardoor jouw toekomst een diepe en duurzame verandering zal ondergaan. Wees eerlijk met jezelf en maak eens een lijstje van alle spullen of activiteiten waaraan jij geld besteedt en die jou oppervlakkig en tijdelijk geluk of vermaak geven.
Mijn inzet en toewijding in elk traject dat ik begeleid is onvermoeibaar en er 100% op gericht om jou te zien groeien. Geen moeite is me te veel om jou bij de hand te nemen en je de gelukzaligheid van zelfliefde te doen ervaren. Mijn werk is dienstbaar te zijn en door te geven wat ik zelf heb ontvangen en geleerd. Hiervoor heb ik een prijs bepaald vol waarde voor jou en die voor mij klopt in verhouding tot mijn levensbehoeften. Aan deze prijs is geen enkel businessplan of marketingstrategie aan vooraf gegaan.
Mijn opdracht is pas geslaagd als jij mij glunderend vertelt dat je trots bent op jezelf voor de weg die je hebt afgelegd en dat je uitkijkt naar een mooie toekomst. Mogelijk zal je me achteraf zeggen dat je amper kon geloven dat het ooit mogelijk was je zo gelukkig te voelen en de échte waarde van de cursus begrijpen.
Als je dolgraag dit traject zou willen volgen maar het is voor jou onmogelijk om het bedrag van de cursus te betalen, contacteer me dan. We vinden vast en zeker een mooie oplossing zodat jij aan dit traject kan deelnemen.
Het is ook mogelijk in (max. 5) schijven te betalen: gedurende 5 maanden betaal je dan elke maand €387.
Mijn opdracht is pas geslaagd als jij mij glunderend vertelt dat je trots bent op jezelf voor de weg die je hebt afgelegd en dat je uitkijkt naar een mooie toekomst. Mogelijk zal je me achteraf zeggen dat je amper kon geloven dat het ooit mogelijk was je zo gelukkig te voelen en de échte waarde van de cursus begrijpen.
Als je dolgraag dit traject zou willen volgen maar het is voor jou onmogelijk om het bedrag van de cursus te betalen, contacteer me dan. We vinden vast en zeker een mooie oplossing zodat jij aan dit traject kan deelnemen.
Het is ook mogelijk in (max. 5) schijven te betalen: gedurende 5 maanden betaal je dan elke maand €387.
Hoeveel contact heb ik met Gerlinde zelf?
Ik vind het zelf super belangrijk om te weten wat er leeft bij de deelnemers aan een Open Heart Training. Als jij je engageert om in een proces te duiken, vind ik het noodzakelijk dat jij kan terugvallen op mijn expertise en zal ik er alles aan doen om ervoor te zorgen dat jij de inhoud van de cursus in de praktijk kan toepassen. Ik sta erom bekend dat ik mij onvermoeibaar inzet om mensen te helpen hun gewenste resultaten te bereiken.
Deze cursus is dus echt geen doe-het-zelf pakket!
Ik neem iedereen bij de hand en waak erover dat jij voldoende aan bod komt gedurende het traject.
Deze cursus is dus echt geen doe-het-zelf pakket!
Ik neem iedereen bij de hand en waak erover dat jij voldoende aan bod komt gedurende het traject.
Gedurende de 20 weken durende groepsbegeleiding kan jij al JOUW PERSOONLIJKE vragen stellen en deze worden door mij persoonlijk beantwoord:
• Tijdens de tweewekelijkse live groepsbijeenkomsten
• Je kan je vraag in de besloten Facebook-groep stellen. Ik beantwoord je vraag in de Facebook-groep.
• Je kan je vraag ook in een persoonlijke mail aan mij stellen en ik stuur je graag een persoonlijke mail terug.
Ik twijfel nog of de Open Heart Training iets voor mij is. Als ik eraan begin, wil ik zeker zijn van mijn beslissing.
Kan je me daarbij helpen?
Het is goed dat je stil staat vooraleer je aan iets begint. Je intentie aftoetsen en bepalen wat je uiteindelijk wil bereiken, verhoogt in grote mate je kans op slagen. In een andere cursus zoals een taalcursus of een begeleidingstraject om je aanbod online te zetten (zoals ik mezelf heb gegund met dit traject - dankjewel Katinka Michiels 🙏) is de gewenste doelstelling vaak heel tastbaar. Ik kan me voorstellen dat je je nu nog geen concrete voorstelling kan maken bij wat de Open Heart Training voor jou kan veranderen of teweeg brengen. Anderzijds voel je je aangetrokken door wat je op deze pagina leest en zou je het fijn vinden om hier meer tijd en aandacht aan te besteden. Wel, ik kan je zeggen dat bewust aandacht geven aan het openen van je hart de beste beslissing is die je in je leven kan nemen. Het openen van je hart heeft een wonderbaarlijke impact op al je situaties en op al je relaties, inclusief en in eerste instantie op de relatie met jezelf. Je hart openen is je ogen openen voor al de schoonheid die het leven te bieden heeft en elke dag dankbaar zijn dat jij hier gratis en voor niks gebruik van mag maken.
Wil jij graag nog een concreter antwoord van mij en wil je één of meerdere levensgebieden (werk, relatie, gezondheid, gezin, geld) toelichten en van mij persoonlijk horen hoe Open Heart Training voor een gewenste verandering kan zorgen, stuur me dan even een mailtje door op de button 'Ik twijfel nog' te klikken.
Wil jij graag nog een concreter antwoord van mij en wil je één of meerdere levensgebieden (werk, relatie, gezondheid, gezin, geld) toelichten en van mij persoonlijk horen hoe Open Heart Training voor een gewenste verandering kan zorgen, stuur me dan even een mailtje door op de button 'Ik twijfel nog' te klikken.
- Licht in deze mail aan mij toe wat je nog doet twijfelen om te starten.
Wat spreekt je aan?
Wat houdt je tegen? - Als je dat wil, vraag een persoonlijk gesprek met me aan.
Zet in je mail aan mij 'Ik wil graag een persoonlijk gesprek'
In een (online) gesprek van 45 minuten luister ik graag naar jouw verlangen om te leven vanuit je hart en kan jij op het einde van dit gesprek een weloverwogen keuze maken.
Ik zit vast op zo veel vlakken (relatie/gezondheid/werk/financiën), dat ik niet weet hoe of waar te beginnen. Ik kan amper geloven dat er iets of iemand is die mij kan helpen.
Als je denkt dat jouw leven betekenisloos is, dan heb je het mis.
Het is nooit te laat om aan de essentiële reis naar je hart te beginnen.
Jouw toekomst IS nog niet geschreven. Die schrijf je zelf.
Elk moment is een nieuw begin om jezelf en de wereld om je heen met nieuwe ogen te bekijken.
Elk moment is een nieuw begin om jezelf en de wereld om je heen met nieuwe ogen te bekijken.
Van zodra je werkelijk begint te begrijpen dat alles wat jij ziet en ervaart een reflectie is van hoe jij over je zelf denkt, hoe je naar jezelf kijkt en wat jij over jezelf gelooft, zal je heel de wereld rondom jou zien veranderen. En zelf word je er ook beter van natuurlijk 🥰
Ik kan je wel zeggen dat het moeilijk is om dit alleen te doen omdat hardnekkige gewoonten je telkens terug naar beneden zullen halen. Maar als jij de deur naar verandering op een kier wil zetten, zet ik mij onvermoeibaar in om jou de wonderen van zelfliefde te doen ervaren.
Ik kan je wel zeggen dat het moeilijk is om dit alleen te doen omdat hardnekkige gewoonten je telkens terug naar beneden zullen halen. Maar als jij de deur naar verandering op een kier wil zetten, zet ik mij onvermoeibaar in om jou de wonderen van zelfliefde te doen ervaren.
Hoe groot zijn de groepen?
Om iedereen de kans te geven persoonlijk aan bod te komen en niet in de massa te verdwijnen, beperk ik de groepen tot 18 deelnemers. Dit aantal geeft mij ook de gelegenheid iedereen voldoende te zien en te horen en tijd en aandacht te geven aan jou om jouw ontwikkelingsproces op te volgen. Vermits je ook regelmatig met een buddy zal werken, komt het met 18 deelnemers goed uit om om de 14 dagen een ander oefenmaatje te hebben.
Voor iedereen die de beweging wil maken van het hoofd naar het hart
van angst naar liefde
van stress naar ontspanning
van verwarring naar duidelijkheid
van zorgen naar vertrouwen
van machteloosheid naar innerlijke kracht
van twijfel naar actie
van strijd naar vrede
van duisternis naar licht
Dit praktisch, compleet en toegankelijk programma is
een poort naar alle wijsheid, kracht en liefde die in jou zit.
Dit traject neemt je in één rechte lijn mee naar een nieuwe toekomst waarin
je H❤RT je onmiskenbaar de weg zal wijzen.
41
OFFLINE TRAINGEN
273
DEELNEMERS
9,7 / 10
SCORE
Je doet het zelf maar niet alleen
- Vanessa Ceulemans (1) -
“Ik besef nu pas hoeveel ik diep vanbinnen weet en altijd al wist. Ik leefde met het idee niet gezien, niet erkend en niet gewaardeerd te zijn en dat ik daarom niet belangrijk of bijzonder was. Dat maakte me onzeker in een wereld waar veel mensen anders denken of minder lijken te voelen.
Nu weet ik wel beter. Dankzij jouw training leerde ik steeds beter te luisteren naar de stem van mijn hart. Dat pad gevonden hebben maakt mij intens gelukkig. Al het moois, de inzichten, de rust vanbinnen, het actiever dromen, het hoger bewustzijn, beter leiding kunnen nemen over mezelf, nieuwe mensen die op mijn pad komen, een betere mama zijn, een liever en vredevoller mens zijn... neem ik mee voor het leven. Ik heb zin in de toekomst!”
Nu weet ik wel beter. Dankzij jouw training leerde ik steeds beter te luisteren naar de stem van mijn hart. Dat pad gevonden hebben maakt mij intens gelukkig. Al het moois, de inzichten, de rust vanbinnen, het actiever dromen, het hoger bewustzijn, beter leiding kunnen nemen over mezelf, nieuwe mensen die op mijn pad komen, een betere mama zijn, een liever en vredevoller mens zijn... neem ik mee voor het leven. Ik heb zin in de toekomst!”
Stil staan is vooruit gaan
Als je altijd hetzelfde doet, zal je altijd hetzelfde resultaat krijgen. In de Open Heart Training sta je stil bij je drijfveren en je diepere verlangens. Je wordt je bewust van waar JIJ naartoe wil. Geen acties uit gewoonte of uit schuld- of plichtsgevoel meer, maar bewuste keuzes waar jij je goed bij voelt. Je leert om bij jezelf ten rade te gaan en alle antwoorden in jezelf te vinden. Zo kan jij, vanuit de wijsheid van je hart, ongekende veranderingen in jouw leven creëren.
Wat je meeneemt uit dit traject:
- je leert aanwezig te blijven bij jezelf in eenvoud en in rust, wat er zich ook aandient
- je leert bij je gevoel te blijven en ontdekt hoe je hierdoor oude wonden kan genezen (je heelt hiermee je verleden én je toekomst!)
- je durft je kwetsbaar op te stellen zonder jezelf zwak of machteloos te voelen
- je kan jezelf geven wat je zelf nodig hebt en niet wat anderen van jou verwachten
- je ontdekt hoe heerlijk het is om je te kunnen verbinden met anderen vanuit liefde
- je hebt vertrouwen in het leven
- je kan gemakkelijk dingen loslaten die voorheen stress gaven
- je laat alle vormen van macht los (in en buiten jezelf)
- je leeft vandaag
- je laat controle over het leven los
- je laat je weerstand tegen de liefde los
- je vergroot je zelfkennis en eigenliefde
- je staat stevig op eigen benen en je zit goed in je vel
- je stopt met jezelf te verdedigen of anderen aan te vallen (ook in je gedachten!)
- je ervaart harmonie en gelijkwaardigheid in je relaties waardoor je je verbonden voelt
- je kan op een vriendelijke manier je grenzen aangeven
- keuzes maken wordt gemakkelijk voor jou omdat je voélt wat je te doen staat
- je leeft zonder zorgen
- je ervaart balans tussen geven en ontvangen
- je laat oordelen en verwachtingen los (dé sleutel naar geluk!)
- je ontdekt de bevrijding van vergeving
- je vergroot je eigenwaarde en zelfvertrouwen waardoor je meer aankan en je je sterker voelt
- je komt thuis in de warmte van je hart
- je ontdekt hoe uniek jij bent
- je neemt je plek in in deze samenleving
- er komen nieuwe mogelijkheden op je pad die voor een duurzame groei zorgen
- Kortom: je bent gelukkig met wie je bent en bent dankbaar voor het wonder van het leven
"Er gewoon mogen ZIJN met wie je bent, met al jouw talenten en gebreken, is de grootste hartenwens van iedereen"
- Sabrina Verdijck -
"Ik was op zoek naar mijn innerlijke doelstelling en geraakte vaak emotioneel uit evenwicht. In mijn werk had ik het gevoel kapitein te zijn van een boot zonder koers. Ik deed maar wat. Vaak was ik ontevreden over mijn eigen prestaties, onzeker en altijd zocht ik naar bevestiging, waardering, erkenning, veiligheid buiten mezelf. Met de training heb ik geleerd om deze basisbehoeften bij mezelf te vinden en de weg te vinden naar mijn eigen kracht.
Het is echt ongelofelijk hoe je, als je je emoties achter of onder je situaties herkent en loslaat, je onmiddellijk bevrijd bent van de verwarring en onzekerheid en duidelijkheid ziet en voelt over je volgende stappen"
"Het inzicht in het ontstaan van mijn emoties is voor mij een enorme meerwaarde geweest om de werksituatie waarin ik me bevond beter te aanvaarden en terug vooruit te kunnen blikken. Door te begrijpen hoe mijn emoties mijn denken en gedrag beïnvloeden, heb ik geleerd hoe ik beter met mijn emoties kan omgaan. Een inzicht dat niet enkel een invloed zal hebben op mijn professionele leven, maar ook op mijn persoonlijke relaties en algemeen welzijn.
Dank voor uw empathie, geduld en professionele aanpak en uw hulp om deze moeilijke situatie te begrijpen en me op weg te zetten om deze te overwinnen. Ik waardeer uw vermogen om naar mijn zorgen te luisteren en mij te begeleiden naar oplossingen. Dankzij uw begeleiding voel ik me nu zelfverzekerder en beter voorbereid om mijn verdere (loopbaan)pad te bewandelen"
- Anneleen De Reu -
Dit traject loodst je in 10 stappen naar de rust en de kracht in je eigen centrum.
Je komt uit bij je eigen voelende waarheid om van hieruit
een nieuwe toekomst te creëren.
Alles zit al in jou!
STAP VOOR STAP UIT JE HOOFD - IN JE HART
Houden van jezelf.
Hoe doe je dat? Wat is dat precies?
Stap 1 maakt je bewust van hoe belangrijk het is om van jezelf te houden in al zijn aspecten. Zelfwaardering en zelferkenning liggen aan de basis van het leiden van een vervuld leven.
Stap 2 onderzoekt jouw gedachten en emoties die tot hier toe de deur naar jouw hart hebben geblokkeerd. In deze les leer je je emoties beter te herkennen, toe te laten en kan je hun beschermende functie loslaten. Je wordt je bewust van de kracht van de gedachten en leert om vriendelijk en liefdevol naar jezelf te kijken.
Stap 3 legt je glashelder uit hoe jouw emotionele reactiepatronen ontstaan zijn als gevolg van iets wat jij nodig had (liefde, waardering, aandacht, bevestiging....).
We leren ons zélf te geven wat we nodig hebben zodat we niet afhankelijk worden van anderen en zo het geluk in onszelf vinden.
Stap 4 onderzoekt de weerstand die je hebt tegen verandering. Omdat je niet weet wat er gaat komen, houd je je vast aan het bekende. Deze stap leert hoe je deze weerstand kan loslaten zodat je je veilig genoeg voelt om je over te geven aan de gids in jezelf.
Iedere relatie en iedere situatie in ons leven weerspiegelt de relatie die we met ons Zelf hebben. De eerste 4 stappen gaan vooral bij jou naar binnen. Met Stap 5 - Spiegeling oefen je met je vernieuwde bewustzijn om een stralende spiegel te zijn. Omdat die straling automatisch bij jezelf terugkomt, verhoogt dit jouw gevoel van verbondenheid en gelukzaligheid. Je doorprikt oude patronen van verzet en ontwikkelt het vermogen om oude beschermingsmechanismen los te laten zodat er plaats gemaakt wordt voor begrip en échte verbinding.
Vergeven bevrijdt jezelf en schept ruimte.
Dankbaarheid maakt je bewust van de rijkdom van het leven.
Met stap 6 ontdek je het belang van vergeving en dankbaarheid. De sluier van schuld wordt verwijderd en je verbindt je met de perfectie van het levensproces.
Om gezonde, vrije keuzes te kunnen maken is het belangrijk om te weten wat er zich in je hart afspeelt. Met stap 7 gaan we aan de slag om keuzes te leren maken vanuit je hart. Van zodra je een keuze hebt gemaakt, zet je een intentie neer en laat je los. Zo kan het leven zich voor jou ontvouwen op een manier die het best bij jou past.
Je grenzen stellen geeft je zelfrespect. Het kunnen stellen van grenzen laat je toe je te richten op jouw missie en je energie te bewaren. Tijdens deze stap 8 leer je op een natuurlijke en vriendelijke manier je grenzen te stellen.
Uiting geven aan je eigen unieke Zelf, is eigenlijk de hartenwens van iedereen. Jezelf expressief uitdrukken is geen kwestie van iets te kopiëren of iets toe te voegen maar alles te vergeten wat je ooit geleerd hebt. In stap 9 ontdek je hoe heerlijk het is om meer voeling te krijgen met je stralende Zelf.
Als je leeft met je hart, klopt alles in je leven. Als je houdt van jezelf en dus van het leven, werkt het leven voor jou en niet tegen jou.
In stap 10 leer je je te verbinden met alles wat IS. In deze laag van zuiver niet-oordelend bewustzijn die onder het denken ligt, gaat je hart open en kan je moeiteloos geven en ontvangen.
- Vanessa Ceulemans (2) -
"In al jouw begeleidingen voelde ik me altijd thuiskomen bij een gelijkgestemde ziel, iemand die niet wilde opleggen wat zij allemaal al wist, of me vertelde wat ik dan 'moest' doen, maar iemand die vooral luisterde en me begreep. Met me meeleefde. Mededogen toonde. En vanuit die warme liefde me graag al haar wijsheid deelt die ze zelf heeft opgedaan op haar eigen pad.
Je bent een Gouden vrouw, een Wijze vrouw, een vrouw met ontzettend veel diepgang, die de aard van de mens en zijn ziel begrijpt"
Je bent een Gouden vrouw, een Wijze vrouw, een vrouw met ontzettend veel diepgang, die de aard van de mens en zijn ziel begrijpt"
"Het is geweldig te ontdekken dat alles wat je nodig hebt om gelukkig te zijn helemaal in jezelf zit. Je hebt de sleutel zélf in handen, je hoeft enkel de deur op een kier te zetten en Gerlinde geeft je hier op zachte wijze de tools voor om die deur verder te openen.
Eenmaal je hart geopend krijgt alles een diepere dimensie, je leert liefdevol omgaan met jezelf en anderen, kunt tegenslagen relativeren en ten goede omdraaien. Zo boeiend kan het leven zijn, vol liefde en eenheid. En er is nog zo veel te ontdekken.
Ik raad de Open Heart Training aan iedereen aan. Van zodra je de intentie zet om je hart te openen begint alles in de juiste richting te stromen".
- Nicole Gouverne -
- Marie Ernalsteen -
“De manier waarop Gerlinde inhoud geeft aan de training doet ze altijd op een zeer natuurlijke manier met zeer veel liefde en empathie. Je voelt je instant veilig in haar aanwezigheid. Bovendien is ze een krak in het scannen van emoties. Ze geeft woorden aan wat jij voelt”
"De manier waarop jij mij hebt begeleid is heel bijzonder en authentiek. Vanuit het hart en duidelijk met veel ervaring en kennis van wat er nodig is om voor jezelf te kunnen en durven staan.
Het is door in verbinding te gaan met mensen zoals jij die resoneren op mijn energie dat ik heb kunnen groeien, leren en mezelf terug te vinden. Je hebt de gave om je goed te kunnen afstemmen op wat ik tijdens het traject nodig had om door blokkades te geraken.
Ik voel me krachtig en vol zelfvertrouwen nu om belangrijke stappen te zetten. Dankjewel!"
- Lieselotte Peters -
"Je hart openen is je ogen openen voor een nieuwe werkelijkheid"
Hallo, ik ben Gerlinde
Ik ben een bezielde vrouw die een passie heeft om mensen te begeleiden op hun reis van angst naar liefde.
Met mijn vrouwelijke wijsheid, speelse creativiteit en jarenlange ervaring, duik ik nu moeiteloos naar de essentie om in alles de liefde te ont-dekken.
Mijn aanpak is direct, maar doordrenkt van liefde.
In mijn begeleidingen breng ik je steeds terug naar je hart waar oplossingen vanuit het diepste van jezelf spontaan ontstaan.
Ik zet me onvermoeibaar in om anderen in hun kracht te zetten en hen te laten geloven in zichzelf.
Met mijn vrouwelijke wijsheid, speelse creativiteit en jarenlange ervaring, duik ik nu moeiteloos naar de essentie om in alles de liefde te ont-dekken.
Mijn aanpak is direct, maar doordrenkt van liefde.
In mijn begeleidingen breng ik je steeds terug naar je hart waar oplossingen vanuit het diepste van jezelf spontaan ontstaan.
Ik zet me onvermoeibaar in om anderen in hun kracht te zetten en hen te laten geloven in zichzelf.
Mijn leven kreeg een heel nieuw perspectief
Tijdens mijn carrière van 25 jaar als zaakvoerster van een bedrijf in de hardware- en informaticabranche besefte ik dat cijfers, meer en sneller mij steeds verder verwijderden van mezelf en van de essentie van het leven.
Toen ik eind 2012 de deur achter mijn bedrijf toetrok, zonder precies te weten wat er zou komen, begon ik pas écht te leven. Mijn leven kreeg een heel nieuw perspectief. De uiterlijke materialistische rijkdom maakte langzaamaan plaats voor een innerlijke rijkdom die mij eindelijk het gevoel van thuiskomen gaf.
Alle stappen in dit proces legde ik vast in de Open Heart Training zodat ik mensen aan de hand van handvaten, oefeningen, reflecties en inzichten op weg kan helpen om de transformerende kracht van Liefde te ontdekken.
Wil jij ook zo graag de rust in jezelf vinden?
Een toekomst vanuit het Hart
Programma
OPEN HEART TRAINING
Met een groep van max. 10 deelnemers komen we om de 3 à 4 weken samen voor een volledige dag.
Er zijn 8 offline bijeenkomsten.
Tijdens de bijeenkomsten gaan we interactief aan de slag met de 10 pijlers van de Open Heart Training.
Er zijn 8 offline bijeenkomsten.
Tijdens de bijeenkomsten gaan we interactief aan de slag met de 10 pijlers van de Open Heart Training.
Het hele traject doorlopen we met dezelfde mensen. Dit zorgt voor veiligheid en herkenning en uitgebreide kansen om je met gelijkgestemden te verbinden.
ONLINE SESSIES
Om de twee weken kan je online aansluiten om cases te bespreken, verder te verdiepen in de praktische toepassing van de OHT en luister ik graag naar jullie ervaringen met de oefeningen.
Deze sessies duren ongeveer een uur.
OEFENBOEK
Om elke stap goed te kunnen integreren en toepassen, krijg je per module een hele reeks oefenmogelijkheden. De oefeningen zijn afgestemd op je dagdagelijkse activiteiten.
Met het regelmatig oefenen leer je jezelf beter kennen en begrijpen en kom je stap voor stap dichter bij jezelf.
INSPIRATIEBOEK
Je mag er zeker van zijn dat je honger naar de liefde gestild zal worden in de cursus. Wil je nog meer lezen, kijken, weten?
In dit deel vind je een verzameling van teksten, poëzie, boeken, films, video's... om je verder te verdiepen en inspireren.
Het volledige traject voor
€ 1650 excl. 21% BTW
(= € 1.996,50 incl. BTW)
* Je kan in delen 5 delen betalen
*DEZE LINK GEBRUIKEN ALS JE GESPREID WIL BETALEN✔️ 8 offline bijeenkomsten van een hele dag (10u - 17u)
✔️ 12 OFFLINE SESSIES voor integratie en begeleiding
✔️ OEFENBOEK
✔️ INSPIRATIEBOEK
Het wonder van de Liefde
Reeds honderden mensen gingen jou voor in het volgen van de Open Heart Training.
Er passeerden hier bijzondere en unieke mensen met allemaal hun eigen verhaal.
Situaties zijn soms heel verschillend, de achtergrond van de mensen is heel uiteenlopend en de hulpvraag is (voor zichzelf) niet altijd zo even duidelijk. Toch herken ik meteen waar iedereen in essentie naar op zoek is en wat er in ieders zoeken naar oplossingen ontbreekt: het wonder van de liefde.
Onvoorwaardelijke liefde die, eens je ze IN jezelf hebt ontdekt, alles verbindt en oplost, boven het denkbare en buiten alle verwachtingen om.
Ik noem het een wonder!
Onvoorwaardelijke liefde die, eens je ze IN jezelf hebt ontdekt, alles verbindt en oplost, boven het denkbare en buiten alle verwachtingen om.
Ik noem het een wonder!
Wil je wonderen ervaren?
Geloof er dan in!
Veelgestelde vragen
Ik heb al zo veel gedaan rond zelfontwikkeling. Zal dit geen herhaling zijn voor mij? Weet ik dit alles nog niet?
Toen ik de Open Heart Training (OHT) ontwikkelde (2013/2014) had ik er zelf al massa’s cursussen, opleidingen, workshops, trainingen rond zelfontwikkeling opzitten. Omdat ik zelf van eenvoud en van structuur houd, verzamelde ik alle meest waardevolle elementen uit al deze opleidingen en maakte ik er een compleet stappenplan en praktisch toepasbaar geheel van.
Zelfontwikkeling draait niet om kennis of iets bijleren maar is een blijvend proces van aandacht geven. Herhaling en herinnering is de beste leerschool (ook voor mij nog!). In de Open Heart Training sta je stil bij elke fase die je tegenkomt in je proces van zelfontwikkeling waardoor je de kans krijgt om je er telkens nog meer in te verdiepen en te helen wat er zich aandient.
De ‘cursus’ kan je meer beschouwen als een reeks van kapstokken of handvaten die je ten allen tijde, in elke situatie kan toepassen om het geluk in jezelf te bewaren. Want dat is toch wat je wil?
Hoe verloopt de training praktisch? En krijg ik direct toegang tot alle modules?
De cursus bestaat uit een geïllustreerde PDF-cursus + 1 video per stap, een oefenboek, een inspiratieboek, een tweewekelijkse live online bijeenkomst (wordt opgenomen en daarna in de cursus geplaatst) en een besloten FB-groep. Om te verhinderen dat je te snel wil gaan, wordt de volgende module pas vrijgegeven als de vorige module is ‘geleerd’, telkens 2 weken na de online live bijeenkomst van elke stap. Aan het begin van de OHT starten we met een groep en volgen we hetzelfde ritme en dezelfde volgorde: om de twee weken gaan we naar de volgende stap.
(Ik heb jaren meer dan 40 offline-training gegeven in groepjes van 5 mensen en toen kwamen we elke week samen om elke stap te doorlopen en beoefenen).
Op deze manier ontstaat er meer een groepsgevoel van ‘we doen het samen’ en zullen de vragen in de online live bijeenkomsten meer gegroepeerd zijn rond hetzelfde thema.
Ik benadruk het belang van de volgorde van de stappen in de training: er is een logische opbouw waardoor je op een duurzame manier het openen van je hart onder de knie zal krijgen.
Van zodra je officieel bent ingeschreven, krijg je toegang tot de eerste module.
Het is pas na de officiële start van de cursus en 2 weken na de eerste online live bijeenkomst dat de 2de module voor alle cursisten wordt geopend.
Van zodra je officieel bent ingeschreven, krijg je toegang tot de eerste module.
Het is pas na de officiële start van de cursus en 2 weken na de eerste online live bijeenkomst dat de 2de module voor alle cursisten wordt geopend.
Vanaf de eerste online live bijeenkomst loopt de cursus over 20 weken.
Hoeveel tijd heb ik nodig om met de cursus bezig te zijn? En wat bedoel je met oefenen?
Alhoewel er geen algemeen antwoord op deze vraag kan gegeven worden, raad ik toch aan gemiddeld 1 à 2 uur per week vrij te maken om met de inhoud en de oefeningen van de training bezig te zijn.
Bezig zijn =
• inhoud van de PDF-cursus lezen (per module tussen de 6 en 15 blz)
• video bekijken of geluidsopname beluisteren (per module 10 à 15 min)
• reflecteren en oefeningen maken uit het oefenboek
• laat je inspireren door het inspiratieboek
Omdat we, in groep, om de twee weken online samenkomen en er vragen kunnen gesteld worden over de stap die we samen doorlopen, ga jij er voor jezelf veel meer uithalen als jij over de inhoud van deze module gelezen hebt en de daarbij horende oefeningen voor jezelf hebt toegepast.
Je zal merken dat vele oefeningen uit de cursus tijdens je dagdagelijkse bezigheden kunnen worden toegepast. Het zijn eigenlijk meer ‘aandachts- en reflectie-oefeningen’ waarvoor geen ‘extra’ tijd moet uitgetrokken worden.
De Open Heart Training loopt over 20 weken. Profiteer gedurende deze tijd van het groepsgebeuren, laat je ondersteunen, aanmoedigen en inspireren door de andere deelnemers.
Elke 2 weken krijg je een nieuwe buddy toegewezen. Een oefenmaatje of iemand waarmee je kan reflecteren verruimt je perspectief en leidt mogelijk tot een mooie vriendschap.
Elke 2 weken krijg je een nieuwe buddy toegewezen. Een oefenmaatje of iemand waarmee je kan reflecteren verruimt je perspectief en leidt mogelijk tot een mooie vriendschap.
Ik ben een beginner wat zelfontwikkeling betreft. Ga ik kunnen volgen?
Natuurlijk! Het is fantastisch dat jij de keuze hebt gemaakt om te starten met het bewustzijn over jezelf te vergroten! Het is niet altijd een voordeel als je al veel hebt geleerd of gezien over een onderwerp. Daardoor kan je ook op een spoor vastlopen of hardnekkig in een bepaalde overtuiging blijven hangen. Dan is het vaak eerst een kwestie van iets afleren vooraleer je je open kan stellen voor het nieuwe. Dus jij bent meer dan welkom met je blanco blad aan ervaring!
Voor het volgen van de Open Heart Training is geen enkele voorkennis vereist. Het enige wat je nodig hebt is de verwondering van een kind, benieuwd voor wat je allemaal over jezelf zal ontdekken.
Voor het volgen van de Open Heart Training is geen enkele voorkennis vereist. Het enige wat je nodig hebt is de verwondering van een kind, benieuwd voor wat je allemaal over jezelf zal ontdekken.
Alle deelnemers in de training zijn gelijkwaardig en uniek. De woorden ‘verder’ en ‘beter’ bestaan niet in een proces van zelfontwikkeling.
Ik heb de Open Heart Training al gevolgd. Kan ik ze nog eens terug volgen en zal het geen herhaling zijn voor mij?
Fantastisch dat jij de Open Heart Training al gevolgd hebt! Ik zie je graag terug!
Als je de OHT al gevolgd hebt dan weet je als geen ander hoe belangrijk herhaling en herinnering is. Je komt steeds uit op een diepere laag van jezelf. Het lijkt misschien zwaar als ik je zeg dat dat je hele leven zal blijven duren maar ik verzeker je, eens je door de modder bent kom je aan het goud. Ook voor mij is de inhoud van de OHT nog steeds een platform waarop ik zelf kan groeien. Alhoewel de basis (de 10 stappen) van de training onveranderd zijn gebleven, zullen de voorbeelden van de deelnemers, de situaties waarop de inhoud zal worden toegepast heel anders zijn dan de vorige keer dat jij de OHT volgde. En natuurlijk heb ik in al die jaren heel wat nieuwe oefeningen en toepassingen aan de cursus toegevoegd.
Regelmatig krijg ik een bericht of een mailtje van een deelnemer om te zeggen dat hij of zij nog vaak de cursus erbij neemt om een oefening te herhalen of een stap te herlezen. Herken je het, als je een boek voor een tweede keer leest of een film terug ziet, dat je andere dingen ziet of hoort?
Dus als jij een warm gevoel krijgt bij de gedachte om je samen met andere mensen te verbinden en samen een stapje verder op weg te gaan naar jouw innerlijke vrede en vrijheid, contacteer me dan, want dan heb ik voor jou een verrassing.
Hoe lang duurt de cursus? Hoe lang krijg ik toegang?
De Open Heart Training loopt over 20 weken.
Van zodra jij officieel bent ingeschreven krijg je toegang tot de eerste stap (1. Houden van jezelf) van het cursusplatform. Na de eerste online live bijeenkomst die bij de eerste module hoort, wordt de volgende module geopend. Er zijn 10 live bijeenkomsten om de 2 weken.
De toegang tot de cursus blijft onbeperkt open staan.
De begeleiding en het persoonlijk beantwoorden van jouw vragen = tot 2 weken na de laatste live bijeenkomst.
Hoe lang duurt het voor ik resultaten zie en welke resultaten mag ik verwachten?
Uit ervaring van de vele offline trainingen die ik heb gegeven kan ik zeggen dat de meeste deelnemers aan het begin van de cursus op hete kolen zitten om resultaten te ervaren. Alhoewel de Open Heart Training geen quick fix-programma is, zie ik meestal na de 3de stap al bijzondere veranderingen plaatsvinden bij de deelnemers: ze voelen zich rustiger, meer gefocust, minder emotioneel verward, minder druk in het hoofd, sterker, vrijer, knopen worden doorgehakt… Soms gebeurt het dat een situatie die al jarenlang aansleept opeens een doorbraak kent.
Uiteraard gaan de resultaten gepaard met de mate waarin jij betrokken met de cursus bezig bent.
En hoe verder in de cursus, hoe meer je je aan wonderen mag verwachten. Wat voorheen voor jou als een obstakel leek, wordt voor jou een welkome oefenmogelijkheid om het geleerde toe te passen.
De te verwachten resultaten lees je op deze pagina bij ‘Wat je meeneemt uit dit traject’.
💡 Tip: duid in deze lijst aan welke resultaten jij graag zou willen ervaren.
Waarom heb ik hier een volledige cursus voor nodig, kan ik deze dingen niet gewoon gratis online leren?
Vandaag de dag word je overweldigd door het grote aanbod aan allerlei verschillende cursussen en workshops, waardoor je vaak het bos door de bomen niet meer ziet. Op social media krioelt het van de coaches die, op zich allemaal wel interessante dingen te vertellen hebben, maar vaak beperkt blijven tot één specifieke invalshoek en tegelijkertijd eigenlijk allemaal hetzelfde zeggen of bedoelen.
Ook ik ga je misschien niets nieuws vertellen. Ik beschouw het niet als mijn taak om jou kennis bij te brengen. Ik neem je mee in een stapsgewijs proces waarin ik je aan de hand van handvaten door het landschap van bewustwording loods. Het is een groeiproces dat logisch is opgebouwd en waarin het meest waardevolle vanuit alle opleidingen en cursussen die ik de voorbije 30 jaar volgde is opgenomen. Jouw dagdagelijkse situaties en ervaringen zijn het beste oefenmateriaal om telkens jezelf beter te leren kennen en begrijpen.
Het voordeel van een groepstraining is dat er vaak een bijzondere groepsdynamiek ontstaat. Door de inbreng van de verschillende deelnemers, kan je de extra dimensie ervaren van steun geven en steun ontvangen, van spreken en van luisteren. Het delen van ervaringen geeft een extra verdieping en motivatie aan de training.
En, onderschat de kracht van de groepsbegeleidingen niet! In de tweewekelijkse bijeenkomsten zet ik mij onvermoeibaar in om elke deelnemer op het spoor van het Hart te houden. De bijeenkomsten verlopen in groep maar iedereen krijgt de kans om individuele ervaringen in te zetten en vragen te stellen. Als ik naar iemand luister, voel ik, vanuit mijn jarenlange ervaring, heel snel aan waar bij iemand de energie hapert. In plaats van dat ik jou laat ploeteren en zoeken, is het mogelijk dat ik bewustzijn en woorden geef aan jouw gevoel en jou begeleid naar een diepere laag van heling.
Uit eigen ervaring kan ik zeggen dat, als ik iets 'gratis' of aan een 'weggeefprijsje' volg, mijn engagement evenredig aan de prijs is. De eerste dagen ben ik vastbesloten om elke dag te reflecteren en mijn oefeningen te maken, maar na enkele dagen scroll ik over de mails en laat ik ze onbeantwoord. Ik heb toch niets verloren omdat het gratis of goedkoop was. Ik mis opvolging, connectie en persoonlijke reflectie. Herkenbaar voor jou?
Dit is voor mij geen reden om aan jou een hoofdprijs te vragen.
Lees verder bij de volgende vraag over de prijs...
Uit eigen ervaring kan ik zeggen dat, als ik iets 'gratis' of aan een 'weggeefprijsje' volg, mijn engagement evenredig aan de prijs is. De eerste dagen ben ik vastbesloten om elke dag te reflecteren en mijn oefeningen te maken, maar na enkele dagen scroll ik over de mails en laat ik ze onbeantwoord. Ik heb toch niets verloren omdat het gratis of goedkoop was. Ik mis opvolging, connectie en persoonlijke reflectie. Herkenbaar voor jou?
Dit is voor mij geen reden om aan jou een hoofdprijs te vragen.
Lees verder bij de volgende vraag over de prijs...
Ik vind de cursus duur. Wat bepaalt de waarde van de cursus?
Als ik alle uren die ik aan het ontwikkelen van de OHT zou hebben doorgerekend, dan zou deze cursus onbetaalbaar zijn. De prijs van dit traject representeert de waarde die jij eraan geeft. De toestemming die jij aan jezelf geeft om je door iemand met ervaring te laten begeleiden naar de vrede en de liefde in jezelf waardoor jouw toekomst een diepe en duurzame verandering zal ondergaan. Wees eerlijk met jezelf en maak eens een lijstje van alle spullen of activiteiten waaraan jij geld besteedt en die jou oppervlakkig en tijdelijk geluk of vermaak geven.
Mijn inzet en toewijding in elk traject dat ik begeleid is onvermoeibaar en er 100% op gericht om jou te zien groeien. Geen moeite is me te veel om jou bij de hand te nemen en je de gelukzaligheid van zelfliefde te doen ervaren. Mijn werk is dienstbaar te zijn en door te geven wat ik zelf heb ontvangen en geleerd. Hiervoor heb ik een prijs bepaald vol waarde voor jou en die voor mij klopt in verhouding tot mijn levensbehoeften. Aan deze prijs is geen enkel businessplan of marketingstrategie aan vooraf gegaan.
Mijn opdracht is pas geslaagd als jij mij glunderend vertelt dat je trots bent op jezelf voor de weg die je hebt afgelegd en dat je uitkijkt naar een mooie toekomst. Mogelijk zal je me achteraf zeggen dat je amper kon geloven dat het ooit mogelijk was je zo gelukkig te voelen en de échte waarde van de cursus begrijpen.
Als je dolgraag dit traject zou willen volgen maar het is voor jou onmogelijk om het bedrag van de cursus te betalen, contacteer me dan. We vinden vast en zeker een mooie oplossing zodat jij aan dit traject kan deelnemen.
Het is ook mogelijk in (max. 5) schijven te betalen: gedurende 5 maanden betaal je dan elke maand €387.
Mijn opdracht is pas geslaagd als jij mij glunderend vertelt dat je trots bent op jezelf voor de weg die je hebt afgelegd en dat je uitkijkt naar een mooie toekomst. Mogelijk zal je me achteraf zeggen dat je amper kon geloven dat het ooit mogelijk was je zo gelukkig te voelen en de échte waarde van de cursus begrijpen.
Als je dolgraag dit traject zou willen volgen maar het is voor jou onmogelijk om het bedrag van de cursus te betalen, contacteer me dan. We vinden vast en zeker een mooie oplossing zodat jij aan dit traject kan deelnemen.
Het is ook mogelijk in (max. 5) schijven te betalen: gedurende 5 maanden betaal je dan elke maand €387.
Hoeveel contact heb ik met Gerlinde zelf?
Ik vind het zelf super belangrijk om te weten wat er leeft bij de deelnemers aan een Open Heart Training. Als jij je engageert om in een proces te duiken, vind ik het noodzakelijk dat jij kan terugvallen op mijn expertise en zal ik er alles aan doen om ervoor te zorgen dat jij de inhoud van de cursus in de praktijk kan toepassen. Ik sta erom bekend dat ik mij onvermoeibaar inzet om mensen te helpen hun gewenste resultaten te bereiken.
Deze cursus is dus echt geen doe-het-zelf pakket!
Ik neem iedereen bij de hand en waak erover dat jij voldoende aan bod komt gedurende het traject.
Deze cursus is dus echt geen doe-het-zelf pakket!
Ik neem iedereen bij de hand en waak erover dat jij voldoende aan bod komt gedurende het traject.
Gedurende de 20 weken durende groepsbegeleiding kan jij al JOUW PERSOONLIJKE vragen stellen en deze worden door mij persoonlijk beantwoord:
• Tijdens de tweewekelijkse live groepsbijeenkomsten
• Je kan je vraag in de besloten Facebook-groep stellen. Ik beantwoord je vraag in de Facebook-groep.
• Je kan je vraag ook in een persoonlijke mail aan mij stellen en ik stuur je graag een persoonlijke mail terug.
Ik twijfel nog of de Open Heart Training iets voor mij is. Als ik eraan begin, wil ik zeker zijn van mijn beslissing.
Kan je me daarbij helpen?
Het is goed dat je stil staat vooraleer je aan iets begint. Je intentie aftoetsen en bepalen wat je uiteindelijk wil bereiken, verhoogt in grote mate je kans op slagen. In een andere cursus zoals een taalcursus of een begeleidingstraject om je aanbod online te zetten (zoals ik mezelf heb gegund met dit traject - dankjewel Katinka Michiels 🙏) is de gewenste doelstelling vaak heel tastbaar. Ik kan me voorstellen dat je je nu nog geen concrete voorstelling kan maken bij wat de Open Heart Training voor jou kan veranderen of teweeg brengen. Anderzijds voel je je aangetrokken door wat je op deze pagina leest en zou je het fijn vinden om hier meer tijd en aandacht aan te besteden. Wel, ik kan je zeggen dat bewust aandacht geven aan het openen van je hart de beste beslissing is die je in je leven kan nemen. Het openen van je hart heeft een wonderbaarlijke impact op al je situaties en op al je relaties, inclusief en in eerste instantie op de relatie met jezelf. Je hart openen is je ogen openen voor al de schoonheid die het leven te bieden heeft en elke dag dankbaar zijn dat jij hier gratis en voor niks gebruik van mag maken.
Wil jij graag nog een concreter antwoord van mij en wil je één of meerdere levensgebieden (werk, relatie, gezondheid, gezin, geld) toelichten en van mij persoonlijk horen hoe Open Heart Training voor een gewenste verandering kan zorgen, stuur me dan even een mailtje door op de button 'Ik twijfel nog' te klikken.
Wil jij graag nog een concreter antwoord van mij en wil je één of meerdere levensgebieden (werk, relatie, gezondheid, gezin, geld) toelichten en van mij persoonlijk horen hoe Open Heart Training voor een gewenste verandering kan zorgen, stuur me dan even een mailtje door op de button 'Ik twijfel nog' te klikken.
- Licht in deze mail aan mij toe wat je nog doet twijfelen om te starten.
Wat spreekt je aan?
Wat houdt je tegen? - Als je dat wil, vraag een persoonlijk gesprek met me aan.
Zet in je mail aan mij 'Ik wil graag een persoonlijk gesprek'
In een (online) gesprek van 45 minuten luister ik graag naar jouw verlangen om te leven vanuit je hart en kan jij op het einde van dit gesprek een weloverwogen keuze maken.
Ik zit vast op zo veel vlakken (relatie/gezondheid/werk/financiën), dat ik niet weet hoe of waar te beginnen. Ik kan amper geloven dat er iets of iemand is die mij kan helpen.
Als je denkt dat jouw leven betekenisloos is, dan heb je het mis.
Het is nooit te laat om aan de essentiële reis naar je hart te beginnen.
Jouw toekomst IS nog niet geschreven. Die schrijf je zelf.
Elk moment is een nieuw begin om jezelf en de wereld om je heen met nieuwe ogen te bekijken.
Elk moment is een nieuw begin om jezelf en de wereld om je heen met nieuwe ogen te bekijken.
Van zodra je werkelijk begint te begrijpen dat alles wat jij ziet en ervaart een reflectie is van hoe jij over je zelf denkt, hoe je naar jezelf kijkt en wat jij over jezelf gelooft, zal je heel de wereld rondom jou zien veranderen. En zelf word je er ook beter van natuurlijk 🥰
Ik kan je wel zeggen dat het moeilijk is om dit alleen te doen omdat hardnekkige gewoonten je telkens terug naar beneden zullen halen. Maar als jij de deur naar verandering op een kier wil zetten, zet ik mij onvermoeibaar in om jou de wonderen van zelfliefde te doen ervaren.
Ik kan je wel zeggen dat het moeilijk is om dit alleen te doen omdat hardnekkige gewoonten je telkens terug naar beneden zullen halen. Maar als jij de deur naar verandering op een kier wil zetten, zet ik mij onvermoeibaar in om jou de wonderen van zelfliefde te doen ervaren.
Hoe groot zijn de groepen?
Om iedereen de kans te geven persoonlijk aan bod te komen en niet in de massa te verdwijnen, beperk ik de groepen tot 18 deelnemers. Dit aantal geeft mij ook de gelegenheid iedereen voldoende te zien en te horen en tijd en aandacht te geven aan jou om jouw ontwikkelingsproces op te volgen. Vermits je ook regelmatig met een buddy zal werken, komt het met 18 deelnemers goed uit om om de 14 dagen een ander oefenmaatje te hebben.
